Sebedůvěra je přirozená součást vašeho života, díky ní budete věřit v sebe sama, ve své schopnosti. Díky ní budete spokojenější, šťastnější a také úspěšnější. Sebevědomí je takové vědomí vlastní hodnoty, důležitosti a síly. Mnohdy se sebevědomí zaměňuje s namyšleností, to jsou však dva zcela jiné pojmy. Jak si dodat sebevědomí?

Vše je v hlavě

Jestliže jste přesvědčená o tom, že jste nudná, tlustá, ošklivá, nezábavná, škaredá a podobně, pak to bude stoprocentně pravda. Vše začíná v hlavě a i vy si musíte začít věřit. Vážit si sebe sama, nepodceňovat se, neříkat si, že všichni okolo jsou lepší, než vy. Začnete hned! Jednoduše se na ulici na lidi usmívejte. Smýšlejte o sobě pozitivně, zaměřte se na své pozitiva a ta rozvíjejte.

Nezáviďte!

Závist je obecně ošklivá vlastnost a bohužel je velmi častá. I vy určitě máte ve svém okolí někoho, koho tajně obdivujete, kdo má podle vás pohádkový život, který byste rádi měli i vy. Má určité kouzlo osobnosti, cestuje, vše mu prochází a podobně. A vy chcete být také takoví. Zkuste nezávidět, ale inspirovat se! Přemýšlejte, co tato osoba dělá jinak, co jí odlišuje? Když má peníze, pravděpodobně se chopí každé šance, pracuje a spoří. Naučte se i vy odkoukat a v podstatě se naučit sebevědomí od jiných.

Podpořte své přednosti

Každý člověk je něčím výjimečný, má hezký úsměv, dlouhé nohy, je dobrý v matematice, krásně kreslí a podobně. Najděte své přednosti a ty vyzdvihněte. Využijte je ve svůj prospěch, určitě vás napadne, jak se dá vaše přednost využít ku vašemu prospěchu. Jde-li to, pak svou přednost rozvíjejte, rozšiřujte své obzory. Budete-li umět něco nového nebo se budete zdokonalovat ve své přednosti, pak se tím zvýší vaše sebevědomí.