Vyrobte si masku na vlasy, v pohodlí domova a za pár korun!

Máte pocit, že vaše vlasy potřebují speciální péči? Máte problémy s lupy a s mastnotou? Nebo máte zase vlasy jemné, zplihlé a poškozené? Či vás trápí problém suchosti? Ať už je to jakkoliv, svým vlasům byste měly dodat speciální péči. Jedině tak budou zdravé a zdravé vlasy rovná se krásné vlasy. Nemusíte utrácet vysoké částky za různé přípravky z obchodů. Stačí trocha šikovnosti a masku na vlasy si můžete vyrobit i vy.

Maska pro jemné, zplihlé a poškozené vlasy

  • 1 žloutek
  • 2 lžíce bílého jogurtu

Vajíčka mají vysoký obsah proteinů, což se v tuto chvíli bude hodit, vlasy se tak posílí. Smíchejte jeden žloutek s dvěma lžícemi jogurtu. Následně pečlivě aplikujte na vaše suché vlasy. Aby mohla maska dobře působit, vydržte dvacet minut, načež vlasy pečlivě oplachujte. Doporučujeme opláchnout vlažnou vodou, aby se žloutek nezkazil a ve vlasech nenapáchal paseku.

Maska pro mastné vlasy

  • 1 hrnek vody
  • Šťáva z 1 citronu

Mastné vlasy a lupy jsou pro mnohé problémem. Lupy nevypadají dobře a mastné vlasy vypadají neupraveně, nutí vás to k častějšímu mytí, což vlasům také úplně neprospívá. Smíchejte hrnek vody a šťávu z jednoho citronu. Touto vodou opláchněte vlasy po umytí šamponem. Namísto obyčejné vody můžete použít černý nebo zelený čaj, do kterého opět přidáváme šťávu z jednoho citronu.

Maska na suché vlasy

  • 1 avokádo
  • 2 čajové lžičky medu
  • 1 čajová lžička mandlového oleje

Na suché vlasy účinkuje med a avokádo. To vybírejte zralé, následně oloupejte a našlehejte. Zároveň k němu přidejte dvě čajové lžičky medu a jednu čajovou lžičku mandlového oleje. Tuto masku aplikujte na vlasy a nechejte působit po dobu dvaceti minut. Důkladně opláchněte.

Jaké pití a občerstvení zvolit na dámskou párty?

Někdy prostě máme partnerů plné zuby. Přepadne nás silné nutkání se sejít s několika kamarádkami a poklábosit si, možná i trochu postěžovat a třeba se i dozvědět ty nejnovější klepy. Pokud budete v roli hostitelky, držte se několika osvědčených tipů. Pomohou vám připravit nezapomenutelný večírek.

Pokračování textu Jaké pití a občerstvení zvolit na dámskou párty?

Nemáte sebevědomí? Dodejte si jej s našimi tipy!

Sebedůvěra je přirozená součást vašeho života, díky ní budete věřit v sebe sama, ve své schopnosti. Díky ní budete spokojenější, šťastnější a také úspěšnější. Sebevědomí je takové vědomí vlastní hodnoty, důležitosti a síly. Mnohdy se sebevědomí zaměňuje s namyšleností, to jsou však dva zcela jiné pojmy. Jak si dodat sebevědomí?

Vše je v hlavě

Jestliže jste přesvědčená o tom, že jste nudná, tlustá, ošklivá, nezábavná, škaredá a podobně, pak to bude stoprocentně pravda. Vše začíná v hlavě a i vy si musíte začít věřit. Vážit si sebe sama, nepodceňovat se, neříkat si, že všichni okolo jsou lepší, než vy. Začnete hned! Jednoduše se na ulici na lidi usmívejte. Smýšlejte o sobě pozitivně, zaměřte se na své pozitiva a ta rozvíjejte.

Nezáviďte!

Závist je obecně ošklivá vlastnost a bohužel je velmi častá. I vy určitě máte ve svém okolí někoho, koho tajně obdivujete, kdo má podle vás pohádkový život, který byste rádi měli i vy. Má určité kouzlo osobnosti, cestuje, vše mu prochází a podobně. A vy chcete být také takoví. Zkuste nezávidět, ale inspirovat se! Přemýšlejte, co tato osoba dělá jinak, co jí odlišuje? Když má peníze, pravděpodobně se chopí každé šance, pracuje a spoří. Naučte se i vy odkoukat a v podstatě se naučit sebevědomí od jiných.

Podpořte své přednosti

Každý člověk je něčím výjimečný, má hezký úsměv, dlouhé nohy, je dobrý v matematice, krásně kreslí a podobně. Najděte své přednosti a ty vyzdvihněte. Využijte je ve svůj prospěch, určitě vás napadne, jak se dá vaše přednost využít ku vašemu prospěchu. Jde-li to, pak svou přednost rozvíjejte, rozšiřujte své obzory. Budete-li umět něco nového nebo se budete zdokonalovat ve své přednosti, pak se tím zvýší vaše sebevědomí.

Proč je sebeláska důležitá?

Na internetu najdete spoustu návodů, jak na šťastný život, jak na spokojený vztah, spokojené vztahy v rodině, spokojené přátelství a podobně. Nic z toho však nebude fungovat, když neuděláte jednu věc. Když nebudete milovat sebe samu. Ano, sebeláska je opravdu velmi důležitá k tomu, abyste měla ráda své okolí a byla pro ně opravdu plnohodnotnou oporou.

Není to sobecké

Když řeknete, že se máte ráda, že jste na sebe pyšná a podobně, mnohdy si lidé řeknou, že je to sobecké. Často můžete podlehnout i vy této myšlence. Vždyť to je sobecké mít ráda sama sebe. Omyl! Většina žen staví na první místo své děti a svého partnera, což je dobře, to bezesporu. Nicméně čas od času musíte myslet i sama na sebe. I vy jste přece důležitá, důležité je také vaše štěstí, nejen štěstí lidí okolo. A co je nejhorší, že ženy se často staví až na to poslední místo. A to je špatně.

Buďte nezávislá

Pro začátek, jak si sama sebe ceníte? Jak se vidíte? Pokud o sobě nemáte valné mínění, samozřejmě nejste sebejistá. A to má vliv na mnoho věcí. V práci si neřeknete o povýšení, protože jsou kolegové lepší, nebojujete za svůj názor, protože ten kolegův je přece lepší. V partnerském vztahu si vás partner nemusí vážit, když si vy sama sebe nevážíte. Partner tak vedle sebe bude mít nesebevědomou ženu, takové „další dítě“.

Mějte se ráda

Mít se ráda ještě neznamená, že budete sobecká. Pořád budete máma od rodiny a manželka, jen si občas udělejte svůj den, vytyčte si čas, který bude patřit jen vám. V něm budete dělat to, co vás baví. A je jedno, co to bude, jestli nakupování, kafe s kamarádkou, lenošení nebo hodina jógy. Je to jen na vás, co si zvolíte, čím dobijete baterky. Díky tomu získáte sebedůvěru, budete odpočatá, spokojená.

Mýty z romantických filmů, kterým ženy věří

Také při koncových titulcích romantického filmu zatlačíte slzu a říkáte si, jestli vás někdy potká taky taková láska? Ti dva na obrazovce by pro sebe dýchali, nasadily jeden pro druhého vlastní život, i když to vypadalo, že to nedopadne dobře, jejich láska vše překonala. Takové jsou snad všechny romantické filmy, které mnohdy ženám pletou hlavu. Kterým mýtům byste neměly věřit?

Vztahy jsou zkrátka dokonalé

Stačí jeden jediný pohled a víte, že to je ono! Rozbuší se vám srdce, začnou vám vlhnout ruce a vy víte, že před vámi stojí láska vašeho života, pro kterou jste schopní udělat cokoliv. Na konci zazvoní zvonec a pár na obrazovce si řekne své sladké ANO. Takhle to, ale v běžném životě nefunguje. Perfektní vztahy, žádné hádky, ideální partner, který vám splní každé přání. Takový přece není žádný vztah. V každém jsou hádky, neshody a problémy. Jde jen o to, jak se k nim postavíte a budete je řešit. Věřte, že ani slavný Jack z Titanicu, Noah ze Zápisníku jedné lásky nebo Edward z Pretty Woman by nebyl v běžném životě bezchybný a dokonalý.

Když je nejhůř, objeví se ON

Single žena je sama, protože stále čeká na toho pana pravého. Má pocit, že už jej nenajde, bude navždy sama se svou kočkou a ejhle, když to nejméně čeká, potká pana Božského a rázem je z toho láska jako trám. Ne vždycky to takhle funguje, spíš jde o opravdovou výjimku. V mnoha případech se ženy musejí spolehnout samy na sebe, na své rozhodnutí. A láska? Ta si je najde až tehdy, kdy sama chce.

Pan Božský

Tak jako Carrie měla pana Božského i mnoho dalších filmů je založeno na tom, že každá žena má někde ideální protějšek, pana pravého. Ten je však jen jeden a je potřeba si na něj klidně počkat. To mnohdy vede ženy k přemýšlení. Je můj současný partner ten pravý? Je můj osud? Mám s ním zestárnout? Nepouštějte se do takových úvah, máte pak tendence pochybovat, zůstat sama a čekat, až se objeví ten pan pravý. A on se třeba ani objevit nemusí…