Tip na knihu pod stromeček: Deník věčné dietářky
Pomalu nastává zimní čas, kdy ručička naší osobní váhy začne ukazovat vyšší čísla, což v nás vzbuzuje pocit paniky. Kalhoty a sukně se v pase náhle zmenšují a my propadáme beznaději. Držíme nejrůznější diety, nejíme a hladovíme. Zhubneme pár a kilo a pak je zase nabereme. Něco podobného zažívala i autorka knihy Continue Reading