Archiv štítku: smutek

Smutná kamarádka – jak se pokusit jí rozveselit?

Kamarádi jsou tady v dobrém i ve zlém, teda ti praví kamarádi. Každý někdy může mít špatný den, špatnou náladu a může za to například špatná známka, nečekané zkoušení, které neskončí dobrou známkou, problémy ve škole, problémy doma a podobně. V takovém případě, když máte smutnou kamarádku nebo kamaráda, chcete, aby mu bylo možná o něco lépe.

Vykouzlit úsměv na tváři

Kamarádi jsou zde proto, aby se těšili nejen z úspěchů, ale pomohli například i při problémech. Mnohdy nemusíte nějak zasáhnout, stačí jen blízkého kamaráda vyslechnout a podat pomocnou ruku. Je-li vaše kamarádka smutná, dáváte si za cíl jí rozveselit. Jak na to?

Vezměte jí do kina

Nějaká dobrá komedie plná vtipů nebo animovaná pohádka, to vždycky zabírá, píše nám Jana. V kině můžete obě přijít na jiné myšlenky, budete chvíli spolu, mezi lidmi. Mezitím si můžete povídat a vy tak zjistíte, co vaši kamarádku tak rozesmutnilo.

Veselé obličeje

Spousta kamarádek se snaží tu svou rozveselit tím, že na ní dělají veselé a srandovní obličeje. Nefunguje to? Pak svou kamarádku vyprovokujte k různým blbostem. I když to zpočátku nemusí vypadat úspěšně, nevzdávejte to, kamarádka po chvíli povolí. Jakmile se na její obličeji objeví náznak úsměvu, máte vyhráno!

Odvést pozornost

Trápí se vaše kamarádka problémy, které má nebo cítí? Pak jí pozvu k sobě domů, něco dobrého si uděláme, upečeme nebo si prostě dáme jen brambůrky. Posloucháme hudbu, povídáme si nebo sledujeme náš oblíbený seriál, popisuje Diana. Prostě se snažit, aby vaše kamarádka nemyslela, alespoň chvíli na to, co jí trápí, trošku se možná bavila.

Šikana, jak jí poznat?

Ve škole, v zájmovém kroužku, mezi vrstevníky i v práci, šikana se objevuje všude. Obvykle se projevuje u dětí a teenagerů, ovšem není výjimkou, když váš kolega či kolegyně šikanuje na pracovišti. Jde o velmi závažný problém, který je nutno ihned řešit. Šikana totiž často může přerůst v něco vážnějšího. Jde o omezování nebo dokonce týrání slabšího jedince v kolektivu. Jak takovou šikanu poznat?

Charakteristika aktérů

Každá šikana má svého agresora a svou oběť. Agresor bývá zpravidla vyspělý jedinec nebo skupinka, která má početní převahu. Agresor má obvykle vlastní problémy, nedostatek sebevědomí, nejistotu nebo zakomplexovanost. Snaží se tak vykompenzovat své pocity méněcennosti nebo problémy doma. Může také poukazovat na svou sílu, upevňovat si pozici ve skupině.

Oběť je člověk, který se nějakým způsobem odlišuje. Nejčastěji jsou šikanováni ti, kteří jsou handicapovaní, plaší, národnostně, rasově jiní. Může to být někdo, kdo do kolektivu nezapadá, někdo nový, s jinými názory, vzhledem, jiným chování.

Slovní šikana

Někdy se může označovat také za psychickou šikanu. Jde o slovní napadání, různé provokace, shazování intelektu, posměšky vedené na oblečení, váhu, postavu, názory, přátelé a podobně. Mnohdy může začít velmi nenápadně, rozrůst se však může do obrovských rozměrů. Slovní šikana může často ublížit víc, než ta fyzická. Urážky a ponižování nejsou nic hezkého. Pokud na vás někdo vyvíjí psychickou šikanu, určitě jednejte! Nenechejte to plavat, slovní šikana se budou stupňovat a může vyústit až v tu fyzickou.

Fyzická šikana

Při tomto druhu se objevuje fyzické násilí, které je na oběti agresorem pácháno. K fyzickému útoku útočníci využívají často jiné nástroje a cíl je asi jasný, ublížit oběti. Jde o viditelnou šikanu, protože dítě nebo i dospělý má na sobě viditelné stopy. V takové chvíli je nutno zasáhnout a s probíhající šikanou se někomu svěřit.